Dieta z błonnikiem

[iga]

Lekarz powiedział mi, że na moje problemy pomoże jakaś dieta z błonnikiem. Macie jakieś przepisy?

[rowelka]

Wbrew pozorom, taka dieta z błonnikiem nie jest prosta, bo konieczna jest przede wszystkim wiedza, gdzie i ile się tego błonniku ukrywa. Dokładnie ja Ci tego nie mogę wyjaśnić, dlatego też zostawię Ci ten wpis https://slim-express.pl/marzysz-by-schu ... lonnikowa/ do poczytania. Tu masz sporą dawkę informacji.

[aduska]

mysle, ze dobrym pomyslem byloby skorzystnie z uslug dietetyka:) sama niedawno zaczelam, znajoma polecila mi Elzbiete Horbe, ponoc swietna, no i faktycznie, ma kobieta sile przekonywania i charyzme, potrafi zmotywowac do dzialania

[Tamia]

A nie lepiej wybrać sie do konkretnego dietetyka, który zaplanuje Ci takie posiłki?
Ja zastanawiam się teraz nad tym, jakie pudełko wybrać, bo chciałabym przejść na dietę pudełkową. Super opcją wydaje mi się dieta pudełkowa pełna wakacyjnych produktów, bo teraz akurat jest pełno świeżych owoców i warzyw sezonowych.
Chcę do tego dołączyć aktywność fizyczną, na początek spacery i rower. Liczę, że uda mi się szybko zrzucić zbędne kilogramy!